கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது எதன் திரட்சி காரணமாக நம் கால்களில் தசைப்பிடிப்புகள் ஏற்படுகிறது 

சரியான விடை லாக்டிக் அமிலம்.

Key Points

• கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது, ​​ஆற்றலுக்கான தேவை அதிகமாக இருக்கும், ஆனால் ஆற்றலை உற்பத்தி செய்வதற்கான ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் குறைவாக உள்ளது.
• எனவே, ஆற்றலுக்கான தேவையைப் பூர்த்தி செய்ய தசை செல்களில் காற்றிலா சுவாசம் நடைபெறுகிறது.
• குளுக்கோஸின் இந்தக் காற்றிலா முறிவு தசைகளில் லாக்டிக் அமிலம் உருவாக வழிவகுக்கிறது.
• தசைகளில் லாக்டிக் அமிலத்தின் திரட்சி தசைப்பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.​
• எனவே கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது, ​​லாக்டிக் அமிலத்தின் திரட்சியின் காரணமாக கால்களில் தசைப்பிடிப்புகள் ஏற்படுகின்றன.
• எனவே, சரியான விடை "லாக்டிக் அமிலம்".