యూనిట్ ద్రవ్యరాశికి ఎక్కువ కేలరీలు ఇచ్చే ఆహారం

This question was previously asked in
WBCS Prelims 2019 Official Paper
View all WBCS Papers >
  1. ప్రోటీన్
  2. కార్బోహైడ్రేట్లు
  3. కొవ్వు
  4. నీటి

Answer (Detailed Solution Below)

Option 3 : కొవ్వు
Free
Most Asked Topics in UPSC CSE Prelims - Part 1
10 Qs. 20 Marks 12 Mins

Detailed Solution

Download Solution PDF

సరైన సమాధానం కొవ్వు .

  • కొవ్వు అంటే యూనిట్ ద్రవ్యరాశికి ఎక్కువ కేలరీలు ఇచ్చే ఆహారం .
    • కొవ్వులు శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరు మరియు శరీరం విటమిన్లు గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది.
    • వీటిని ట్రైగ్లిజరైడ్స్ అని కూడా అంటారు.

  • కొవ్వులు సాధారణంగా నీటిలో కరగవు మరియు ప్రధానంగా రెండు రకాలు-
    • సంతృప్త కొవ్వు:
      • చెడు కొలెస్ట్రాల్‌కు ఇవి కారణమవుతాయి మరియు జున్ను, పాలు మొదలైన వాటిలో కనిపిస్తాయి.
      • అవి ఒకే బంధాల కొవ్వు ఆమ్లాలు
    • అసంతృప్త కొవ్వు:
      • అవి కొవ్వు ఆమ్లంలో కనీసం ఒక డబుల్ బాండ్ ఉన్న కొవ్వులు.
      • వాటిని మంచి కొలెస్ట్రాల్ కొవ్వులు అని కూడా అంటారు.
    • ట్రాన్స్ కొవ్వు:
      • ఈ కొవ్వులు ఎక్కువగా కృత్రిమంగా ఉత్పత్తి అవుతాయి కాని కొద్ది మొత్తం కూడా సహజంగా సంభవిస్తుంది.
      • ఇవి మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచుతాయి మరియు మంచి కొలెస్ట్రాల్ ను కూడా తగ్గిస్తాయి.
      • కృత్రిమ TFA ల యొక్క ప్రధాన వనరులు పాక్షికంగా హైడ్రోజనేటెడ్ కూరగాయల నూనెలు.

Latest WBCS Updates

Last updated on May 1, 2025

-> Commission has released the new Scheme & Syllabus for WBCS Exam 2025. The topics and exam pattern for prelims and mains is mentioned in the detailed syllabus.

-> The West Bengal Public Service Commission (WBPSC) will soon release the detailed WBCS Notification for various Group A, Group B, Group C & D posts.

-> Selection of the candidates is based on their performance in the prelims, mains, and interviews.

-> To crack the examination like WBCS, candidates need to check the WBCS Previous Year Papers which help you in preparation. Candidates can attempt the WBCS Test Series.

Hot Links: teen patti real cash teen patti master update mpl teen patti